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全国一斉ひらめき脳検定 20



(67点)

あなたの脳力は平均的ですが、まだまだ開発の余地があります。仕事や勉強に時間を取られ、自分が本当にしたいことを考える暇もないまま、なにげなく毎日を過ごしているのではないでしょうか。仕事や勉強を手早く済ませ、余った時間で自分が本当にしたいことを見つけられるようになるためには、発想力や創造力、 情報処理能力を高めると効果的です。

発想力や創造力を鍛えるには、この検定のような問題を積極的に解く習慣を身につけるとよいでしょう。ただ普通に問題を解くのではなく、制限時間を短くしたり、普段の生活の中で問題を思い出して頭の中で解いてみたりすると効果的です。そうすることで、物事の考え方が柔軟になり、おもしろいアイデアや今までにない考えを 生み出せるようになるでしょう。

情報処理能力を鍛えるためには、頭の回転を速める、眼球運動を行いましょう。俊敏に情報をとらえるには眼球の動きが大切です。この運動は、頭(思考)を切り替える効果があり、周辺視野も広がります。

顔を正面に向け、比較的ゆっくりでよいので目玉だけを上に向け、ゆっくり斜め右上→右→斜め右下→下→斜め左下→左→斜め左上、と時計回りに回転させます。反時計回りにも回転させてください。この時できるだけ顔は動かさずに目玉だけを動かすのがコツです。なおその際、無理をしないで程よく練習してください。

これらのトレーニングを繰り返せば、あなたの脳力はさらにパワーアップし、より効率よく物事を進められるようになるでしょう。

よし頑張って行こう!でもその前に眼が腫れているので 眼科に行こう!
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Posted by ニッシー at 2008/04/02 12:35 | トラックバック:0 | コメント:0 | Top▲
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